赤ニキビのつぶすはセレブローション

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2025/01/01 (Wed)

ｵﾊYo!!ヽ(*´Д｀*)ﾉ｡o○(ﾈﾑｨ(*σД-*)｡oﾟ)。

今日はどういうわけか、モチベーションが高いです（笑

今日の天気予報では曇りのち雨

だったから、おうちにいようって思ってた。

何故、こんな天気？

おとといから、なぜかコシが痛い。

どうしたんだろ？

腰回ししすぎ？

昼になったら、ロースかつ定食食べに、

母と函館で待ち合わせ。

遊園地にも行きたいな。

嗚呼，気分爽快

アミノコラーゲンという言葉を聞いたことがありますか?アミノコラーゲンというのは、コラーゲンとアミノ酸をバランス良く配合しているサプリメントのことです。今いろいろとサプリメントはブームになっていますが、アミノコラーゲンは美容にいいといわれているアミノ酸もコラーゲンも両方一度に摂取できることから人気のサプリメントとなっています。アミノコラーゲンの成分としては、体内に吸収されやすい魚由来のコラーゲンがたっぷりと使われています。アミノコラーゲンの中に含まれている成分のアミノ酸はアルギニンと呼ばれる今話題になっている成分が、一回当たりの摂取量に対して４５０グラムも配合されていますし、アミノコラーゲンの中には、ヒアルロン酸の元になる成分といわれているグルコサミンもたくさん配合されています。そのほかにも美容にいいといわれていてコラーゲンが作られるのに重要なかかわりがあるビタミンCも配合されていますからアミノコラーゲンを毎日摂取すれば年齢とともに減少しつつあるアミノ酸もコラーゲンも十分補うことが出来て肌の保湿や調子を整えてくれます。アミノコラーゲンというサプリメントは色々な形で販売されていますが缶に入っている２００グラムのタイプでだいたい１カ月分と考えていいと思います。アミノコラーゲンをお茶やコーヒー、ジュースなどに混ぜて毎日摂取することで美容にとても効果があり、肌の乾燥が気になっていた人は肌の保湿へとつながります。

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2011/02/17 (Thu) 未選択 Trackback() Comment(0)

■口の周り　ニキビのことなら

ぐっども～に～んんん（テンション低ぅ

昨日一昨日と暖かいですね～。

今日は晴れ時々曇りのち晴れらしいですけど。

ゲルマとか柔軟運動とか

まーったく興味のないボクは、

ダイエットに向いてないですね～。

さて、昨日の晩ご飯ですが、

父がダイエットを意識し始めたので

急遽、シェフの気まぐれ料理になりました。

ってか、ダイエットになってないっていう

話も・・・ｗ

父がダイエットを意識したのは、

ここ数日、ベルトがキツイ気がすると

言っていたからなんですが。

ただ、油モノは控える、好きなものは食べるが、

量控えめみたいな。

本人いわく、これがストレスためずに、

確実に痩せる方法なんだそうな。

年齢が結構いってるので、あまり痩せると

余計に歳とって見えるのが痛いんですけどね。

なかなか難しいものです。

私は、シェフの気まぐれ料理食べたなかったのに。

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2011/02/16 (Wed) 未選択 Trackback() Comment(0)

■ニキビ　膿情報。

昨日は、なかなか寝つかれませんでした。

昨日とは違って、今日は晴れです。

明日は変な天気かな？

2時から、お散歩なのだけれど、

果たして天気は大丈夫なのだろうか？

千葉方面の

ライブカメラを見てみたら、どんよりした空だった。

食べ物はまだあるから、まぁいいか、と。

いざとなったら、隣のお店でエビフライ弁当だな。

食べ物屋が隣にあると便利ですよね。

おはようございます！(´・∀・｀)ﾉ

いきなりなんだけどEMSグローブについて。

肩を細くしたいんだけど

効果あるかな?

９kgは痩せたいな。

目標９kg減！！

EMSグローブ使ってみようかな。

それまでエビフライ弁当も我慢しよっと。

おしまい！！！

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2011/02/16 (Wed) 未選択 Trackback() Comment(0)

■浜崎あゆみ　しわ情報。

一週間前にトマト寒天をしていました。

食事の代わりにトマト寒天を食べるだけ。

俺は野菜をたまにつけ加えたりして、

味にバリエーションを飽きないようにしていました。

ただ、パプアニューギニアにいる、恋人に

それを話したら、

それでは意味がないといわれてしまいました。

トマト寒天自体はお手軽なので、便利ですね。

しかも、ゆっくりではあるけど、ちゃんと9㌔

くらいは効果が出ましたよ。

少し増えたかなというときに、

もう一度チャレンジしようかと思っています。

今日は、晴れ時々雨のち曇り。

あ、難波の天気ね。

一週間前から気になっていた、

てんぷら定食を、恋人と一緒に食べに行こうかと。

恋人は、会話にスピードがあって、

夢があったりで、聞いてて俺も楽しくなるんだよね。

いろいろな内容の話題が、どんどん出てくるからさ。

２０代、３０代ってやっぱりいいよね～。

頑張ってほしい。

明日はいい日かな～

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2011/02/15 (Tue) 未選択 Trackback() Comment(0)

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