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赤ニキビのつぶすはセレブローション
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今日は、9時から、友人の機嫌が


すこぶる悪くて、





なだめすかしても、一緒にストレッチやっても、


ウォーキング行っても、だめみたい。





熱はないみたいだし、


どうすればご機嫌になるのだろうか?





具合が悪いってわけでもなさそうだし。





こんな機嫌が悪い日も、エビフライ弁当食べて、


元気出してほしいよね。





あんまり機嫌が悪いとこっちも・・・。





4日は、遊園地。


少しは気分が変わるかな。





はーぁーぁーーぁーーっ





明日はいい日だ。がんばろ~^^





美容室専用の顧客管理ソフトには、たくさんの種類があります。美容室は顧客管理が特に重要な業種なので、色々なソフトウェア会社が工夫して使いやすい顧客管理ソフトを開発しているのです。そんな顧客管理ソフトの中には、無料で使えるものまであり、無料だからといって、機能が少ないわけでも、使いづらいわけでもないのですから驚きですよね。例えば、クラウド株式会社の「サロンファクトリーバージョン3」。無料の会員登録をするだけで、基本的な機能がその日のうちに使えます。基本的な機能とは、顧客管理機能、予約管理機能、売上管理機能、従業員管理機能、店舗管理機能です。これだけでも充分すぎるほど充実していると思いますが、さらに有料のオプション機能を追加すると、美容室経営を強力にサポートしてくれるでしょう。例えば、販促Eメールの一斉送信、葉書・ラベル宛名印刷、予約や誕生日のお知らせメールなどの販促機能やお店の営業時間やスタッフの勤務時間などを管理できるスケジュール機能、サロンファクトリーとキャッシュドロアやカスタマーディスプレイを連動させるレジ・レシート機能など、あると嬉しい機能がたくさん揃っています。将来的には、お客様がパソコンや携帯から予約が入れられるWEB予約機能や売上金額、予約件数、来店回数などを集計・分析する分析機能なども使えるようになるみたいです。別売りで、キャッシュドロアやカスタマーディスプレイ、レシートプリンタ、レシート用紙などもありますから、顧客管理に必要なものは全てこのサイトで買うことができます。


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しあさってに、コンサートに、


ミーと相方で行く予定。





1週間ほど前から、なぜか、カタ


が痛い。





なんだろう?





最近、オルビスのダイエットシェイク飲んで、


体重調整中。





あんまり太ると、余計にカタ


痛くなりそうだし。





応援クリックしてね・・・プチ





お肌のお手入れには、パックは欠かせませんよね。そして、美白のためのスキンケアにもパックは欠かせません。一口にパックと言いますが、パックには大きく分けて3つのタイプがあります。パックを塗ってしばらくおいて洗い流すタイプ、そしてパックを塗ってしばらくおいて乾いたら剥がすピールオフタイプ、それからシート状のものを貼り付けてしばらくおいて剥がすシートマスクタイプ、この3つです。実は、このパックにも美白用と言うものがあって、上記3タイプそれぞれに美白用があります。中でも、取り入れ易いのはやはり最後のシートマスクタイプであると思われます。このタイプの美白パックの効果としては、美白美容液を含んだシートを肌に貼り付けることで、潤いをじっくりと補給することができ美白成分の浸透が促される、というものです。シートが乾いてしまったらはがせばいいので、使い方も簡単ですし、毎日ではなくてもスペシャルケアとして、週に何度かは行ないたいものですね。美白を目指す場合には美白パックは時々でも構いませんが、基本のスキンケアを美白効果のあるものにして、毎日ちゃんと続けることが重要になります。美白化粧品は、ものすごくたくさんの商品がありますので、自分にあったものを選べます。説明書きを読んで、正しく使うようにしましょう。また、昼間の紫外線対策をしかり行ない、食事のバランスや睡眠リズムを整えて、新陳代謝をスムーズにするのも美白のためには重要です。やるべきことをきっちり押さえて、そしてお肌に合った美白パック、これで美しい素肌を手に入れましょう。





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そうそう。


コンサートに、当初は行く気があったけれど、


途中でそれが萎えてしまった・・・





理由は聞かないでね。








知り合いは、アプリケーションエンジニアの


勉強中で、なかなかかまってくれない。





仕方ない本でも読むか。





明日はいい日かな~





おはようさんですー





目が覚めたらものすごい風の音。


比較的暖かいんですが、お天気崩れるかな。





なんて思っていたらば、


某サイトで毎日おみくじを引くのですが、


凶が・・・








今日は一日、ゆっくりしようっと。





今日の体重はダイエット開始時より、


マイナス7キロ。





まあまあでしょうか?





《昨日の運動》エクササイズバンド





食べたもの。ダイエットゼリー グレープフルーツ味





さぁ、今日もがんばりましょう!





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今日は久々に筆が進みそうです。






昨日とは違って、今日は曇りのち雨です。





明日は変な天気かな?





朝方から、海釣りなのだけれど、


果たして天気は大丈夫なのだろうか?





五反田方面の


ライブカメラを見てみたら、どんよりした空だった。





食べ物はまだあるから、まぁいいか、と。





いざとなったら、隣のお店でうまい棒(バーガー味)だな。





食べ物屋が隣にあると便利ですよね。











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昨日からペルヴィスダンス


やってます。





始めて1~3日辺りは、コシ


が痛くなったり、


筋肉痛になりましたけど、





慣れてくると3分位じゃ物足りなくなってきました。





今では時間を少し長めにしてます。





元々、運動はあまり好きではなかったのですし、


厳しい食事制限も無理とういう感じだったので、





プロ級ガリヤセセットに頼るかって感じでした。





きっと今、痩せない人も、


1ヶ月、2ヶ月と続けたら、少し成果が現れると


思うと思います。





アブドフィットが気になっているのですけどね。





ダンディハウスは、1986年に日本で最初にはじめた男性専用エステティックサロンです。2005年には20年目を迎えたメンズエステの有名な老舗です。男性の美容が注目されていなかった頃から「男性も美しくあるべき」という考えをダンディハウスで主張してきました。ダンディハウスでは、男性が求めている美や健康、そして癒しを最高の形で得ることができます。ダンディハウスの特徴は、社員全員に資格取得を義務付け(AEA認定エステティシャン・美容電気脱毛検定等)をしているので、全国どこの店舗でも技術、指導法、商品、サービスなどの全てを高水準に保ち、最高レベルのエステを受けられるという点です。ダンディハウスの人気メニューであるヒゲ脱毛は、日本でも最高ランクの人気を得ています。 インターネット上の口コミなどでも、ダンディハウスは高い評価を得ています。ヒゲのが濃い人や、上手にひげをのばしたい人にお勧めです。ヒゲ脱毛には、ムダ毛を処理するだけでなく、脱毛後の素肌のケアとして、美顔、美肌のエステ技術を応用したスキントリートメントも取り入れています。ヒゲを、安全、確実、丁寧に処理し、ヒゲの量やデザインなど、希望通りに仕上げることを可能にしています。肌の弱い方にもメンズエステでのヒゲ脱毛は安心ですし、毎日のシェービングからも開放されます。ダンディハウスは、低料金の技術体験「ヒゲ脱毛コース」があり、本格的に取り組む前にどのようなものか、相談をしたり、カウンセリングをしたり、技術体験を経験してみることもお勧めです。


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